MEDLEMSLOGIN
Hvis du ikke har en profil, kan du oprette en her!

Voksenhold

På disse hold er du tilmeldt hele sæsonen og går på et fast hold. På holdene laves effektiv motion, klassisk gymnastik og bevægelse, som er godt og styrkende for krop og sind.

Hold 22-40

Dancing divas

 
Type:
Kategori:
Kvindehold
Voksenhold
Alder fra:
Alder til:
16 år
60 år
 
Et voksenhold for dig, som godt kan lide at træne gennem dans.

Bemærk: Holdet er ikke åbent endnu!!

Hold 22-41

Stram op

 
Type:
Kategori:
Kvindehold
Voksenhold
Alder fra:
Alder til:
25 år
100 år
 
Damemotion, når det er bedst! Kom hele kroppen i gennem med god og effektiv grundtræning hver mandag

Bemærk: Holdet er ikke åbent endnu!!

Hold 22-42

Dame rytme- og gymnastikhold

 
Type:
Kategori:
Kvindehold
Voksenhold
Alder fra:
Alder til:
35 år
100 år
 
Frisk gymnastik til god musik - God grundtræning og rytmiske gymnastikserier

Bemærk: Holdet er ikke åbent endnu!!

Hold 22-43

Herremotion

 
Type:
Kategori:
Mandehold
Voksenhold
Alder fra:
Alder til:
35 år
100 år
 
Grundtræning efterfuldt af boldspil for mænd

Bemærk: Holdet er ikke åbent endnu!!

Hold 22-44

UrbanGym

 
Type:
Kategori:
Mandehold
Voksenhold
Alder fra:
Alder til:
25 år
100 år
 
Tempofyldt træning for mænd med fokus på styrke, puls og hygge. Der er udfordringer for alle uanset kondital.

Bemærk: Holdet er ikke åbent endnu!!

Hold 22-45

Voksenspring

 
Type:
Kategori:
Mixhold
Voksenhold
Alder fra:
Alder til:
18 år
100 år
 
Har du mod på at tage springet? Så spring med ind i springgymnastikkens verden. Springhold for 18+ gymnaster - begyndere som meget øvede!

Bemærk: Holdet er ikke åbent endnu!!

Hold 22-47

Sommertræning - Udendørs puls & styrke

 
Type:
Kategori:
Mixhold
Voksenhold
Alder fra:
Alder til:
16 år
100 år
 
Hold formen ved lige hen over sommeren gennem pulstræning og gode styrkeøvelser for hele kroppen.

Hvis du allerede er medlem af Albertslund Gymnastik forening, kan du logge ind ved at udfylde brugernavn og adgangskode nedenfor.
Hvis du ikke er blevet medlem af Albertslund Gymnastik forening, og godt kunne tænke dig det, kan du nemt oprette dig en profil og tilmelde dig et hold. Skulle du imod forventning have problemer eller spørgsmål, kan du altid kontakte os.

Forside - Foreningen - Hold information - Fitness DropIN - Bliv instruktør
Tilmelding - Praktisk info - Kontakt - Sitemap
AIF Gymnastik og fitness er sponsoreret af Elternativet ApS
©opyright 2007 - 2022 AIF Gymnastik og fitness