VoksenholdPå disse hold er du tilmeldt hele sæsonen og går på et fast hold.
På holdene laves effektiv motion, klassisk gymnastik og bevægelse, som er godt og styrkende for krop og sind.
Hold 23-41Stram op
Damemotion, når det er bedst! Kom hele kroppen i gennem med god og effektiv grundtræning hver mandag
Hold 23-42Dame rytme- og gymnastikhold
Frisk gymnastik til god musik - God grundtræning og gymnastik
Hold 23-43Herremotion
Grundtræning efterfuldt af boldspil for mænd
Hold 23-44UrbanGym
Tempofyldt træning for mænd med fokus på styrke, puls og hygge. Der er udfordringer for alle uanset kondital
Hold 23-45Voksenspring
Voksenspring er for dig der ønsker at bruge din krop anderledes og lære eller genoptage springgymnastikken. Det er tilegnet både mænd og kvinder +15 uanset gymnastik erfaring.
Bemærk: Holdet er desværre fyldt op!! Hold 23-46Rhythm & Dance
Ønsker du at træne og samtidig danse? Måske du savner at lære nogle fede koreografier? Så er dette hold helt sikkert noget for dig.
|
Find de hold som passer på dig
Hold for de små og deres familie
Spring, gymnastikserier, alm. børnegymnastik
Hold for børn med særlige udfordringer
Parkour hold
Faste hold for de voksne
DropIN fitnesshold, når du har tid og lyst.
Konkurrencehold for piger og drenge
Bibehold anciennitet uden holdtilmelding
|
MEDLEMSLOGIN
Hvis du ikke har en profil, kan du oprette en her!
